半生沒有成就的人 半生沒有成就的人

 提問:

我已邁入35歲，可是沒有符合這年紀的成就、一事無成、毫無目標、不知道要做的工作是什麼、很沒有自信、遇到事情只想逃避，感覺自己什麼事都無法達成、雖沒有不好的事情發生、可無形中好像有事壓在心頭，令人喘不過氣，上班一直發現狀況很不好，這個月我辭職了、不敢跟家人講，也不知跟誰傾訴，不知我的下一步要怎麼走下去，每天都過得很害怕、很空虛，晚上無法安心入眠、真怕我的健康會出問題，我該怎麼辦?

 

回答 

你好!
從你的提問得知你對自己似乎很不滿意，特別是在個人成就方面，還有面對工作和事情，你都感到失去信心和勇氣，這些令你很沮喪和無力!


對自己有期許，希望有成就，都是好事，也是追求自我實現;但每一個人的路都不同，有的人從小到大一帆風順，有的卻一路辛苦坎坷. 不論在你看來自己是成功或失敗，每一個人都有他存在的意義和價值，因為上帝看我們極為寶貴，並且”天生我材必有用”.


你覺得到目前為止仍一事無成、毫無目標，很可能是你所用的衡量標準並不適合用在你身上，也可能是你還沒找到你已經擁有的才能，沒有機會發揮出來; 也可能是還未遇見伯樂，或因為過於焦慮，看困難大過事實，以至未戰先降!

如果覺得自己狀況不好，休息一下也是智慧的抉擇，讓身心靈有時間恢復，再重新出發，因為身心靈若受損嚴重，只會讓你事倍功半，甚至停擺!

家人，朋友和信主的成熟基督徒是你可以分享的對象，不要假裝自己很好，刻意隱瞞，他們也需要在這種危機時刻支持你，你也可以在這光景中學習被愛. 另外， 運動和保健很重要，多接近大自然， 特別是在上帝所造的萬物中欣賞祂的偉大和慈愛，更深地認識祂，每天有系統的讀聖經，按照你可以吸收的量反覆默想，照著主所說的話去做，常常向主開口禱告，把你的懼怕，憂慮和重擔交給祂，如此你心中會感到輕省，也較容易入睡.

聖經說:”我懼怕的時候要倚靠你。” (詩篇56:3) “你們要將一切的憂慮卸給神，因為他顧念你們。” (彼前5:7)
另外,回想一下自己過去做那些事最有把握，最開心，最有動力，最受他人的肯定，也許那就是你可以繼續努力的方向。學習訂立短期可達成的小目標，讓自己享受達標的成就感，漸漸累積你的自信心! 如果覺得自己能力不足，也可以再進修，例如:學一門技術，修一門課...，以增強自己的實力。

聖經說: “你要專心仰賴耶和華，不可倚靠自己的聰明，在你一切所行的事上都要認定他，他必指引你的路。”(箴3:5-6)

當你更仰賴主，認識主和更認識自己之後，你會找到"成就"或"成功"的定義，以及你人生的目標和方向。


祝福你身心靈安康，有更美好的明天!



顏上琉
6/12/2015