提問:
最近找到一份新工作,看起來還算OK,跟同事們的相處也還可以,但是因為前一份工作算是被惡性裁員對現在這份工作總是感到不安,每每看到上司們在討論總覺得他們好像再想要把我開除,只要稱讚我我就會覺得是不是要把我開除所以要先讚美我呢? 事情應該不是這樣但是我總是沒辦法控制自己這樣想,請問我該怎麼做才能讓心安定一點?或是阻止自己這樣想呢?
回答:
你好! 從你的提問得知你因為前一份工作所受的傷害,導致你在思想和情緒上有一些後遺症,容易緊張不安,特別對於老闆的動作和言語都能讓你產生負面的聯想, 即便是他的稱讚也會令你感到懷疑和困擾!
過去發生的事情確實會影響我們現在的思維,接納自己短期內還可能會有類似的反應;給自己一點時間去適應和調整.若之前的事件明顯是對方的錯,可以採取法律途徑申訴,討回公道,或是選擇原諒對方,學習靠主寬恕,相信申冤在神.慢慢的你會發現過去的記憶也會漸漸淡化.
另外,集中心力做自己份內的事,忠心良善,也要相信上帝造你必有許多長處和優點學習欣賞自己,接受他人的肯定.還有,你的去留是掌握在上帝的手中,雖然看起來好像老闆有決定權,但不論你繼續在這環境或被迫到另一個地方,只要你學會倚靠神,你仍然有路可走,神的恩典必定夠你用. 現在這份工作怎麼得到的, 不就證明了天無絕人之路嗎?
每當你又緊張害怕的時候,馬上在心裡向主禱告,把你的憂慮告訴祂,你就會有出人意外的平安!
聖經說: "你們要將一切的憂慮卸給神,因為祂顧念你們" (彼得前書5:7).
祝福你每天靠主喜樂,剛強壯膽!
顏上琉
6/6/2015