保養為那樁? 保養為那樁?

     開車的人幾乎都有按時保養車子的觀念,最基本的就是在汽油快用完的時候補充一下,車子太髒的時候洗一洗,裡面偶爾清一清。在美國通常每五千英哩需換一次機油,檢查煞車皮是否還可以煞得住,並按情況需要對調車輪,做Smoke check,順便也看看其他地方有沒有更新的必要,以保持車子的良好性能,延長車子的壽命。

    女人愛美是眾所周知的,有相當多的女人非常注意臉蛋和身材的保養,再加上髮型和衣著方面的修飾,可以讓自己看起來更年輕,也更美麗!所以百貨公司裡賣的東西,總是以女人的居多,保養品、化妝品、服飾、珠寶、鞋子、應有盡有。多數的女人見不得自己臉上有皺紋、斑點、眼袋、頭上有白髮、身上有贅肉,所以美髮、美容、整型的店面和診所越開越多,人潮絡繹不絕,這一切只不過為了延長那一點點的青春和美麗!

    中年以後的男女特別注重身體的保養,因為體內的器官漸漸老化了,毛病開始增多了,小病不容易好,大病可能要命。在台灣的公園裡,一大清早或傍晚下班後,都可以看到這個年齡層的族群在努力的運動,健身房裡充滿了人,維他命和保健食品一罐一罐的買,如何吃得更健康是他們特別看重的,所以生機飲食,養生料理等,越來越受他們的歡迎,還要定期作全身健康檢查,目的就是希望減少疾病的發生和延年益壽!

    人活著並不是只有生理的部分而已,還有思想、情感和意志,也就是心理的部分,這是我們都承認的事實,光是保養身體並不能算是全人「健康」。Dr. Dráuzio Varella1943生於巴西)的一位醫生兼教育家說:「一個人要保持心理的健康,需要懂得表達自己的情緒和感覺,也要勇於作決定,不要經常猶豫不決,要積極地尋找解決事情的辦法,不要虛情假意或只做表面功夫,要接納真實的自己,學習信任別人開放自己,不要長期活在悲傷和悲觀中,學會幽默和歡笑,這些因素都有助於長壽」。

除此之外,人還有靈理的層面,人與萬物不同之處,就是因為人有靈。人的靈有一項非常重要的功能,就是與造物主來往,這個部分只有萬物之靈的人類才有,你看過飛禽走獸自己去祭拜或禱告嗎?答案是否定的。人如何保養靈呢?聖經說:「人活著不是單靠食物,乃是靠神口裏所出的一切話」(申8:3;路4:4)。聖經是神所默示的話,每天研讀,常常思想,能滋潤你的心,使你的靈強壯。

耶穌還說:「我就是生命(靈)的糧,到我這裏來的,必定不餓;信我的,永遠不渴!」(約6:35)。這是祂曾親口所說的話,也是讓人的靈可以長壽直到永遠的方法。唯有創造人類的神才能夠真正滿足人心靈的饑渴,其他的人、事、物,只能帶給人短暫的快樂,無法完全滿足人心靈的空虛!這也就是為什麼人即使得到了愛情、財富、毫宅、名利、地位、,仍然覺得不滿足的原因。

如果你很看重保養,別忘了身、心、靈三方面的保養都很重要,若你目前還缺了其中一項或兩項,盼望你盡快補上,使你成為全人都健康的人!

 

顏上琉
12/19/2010